Очки тренажёры

В настоящее время резко возросла нагрузка на орган зрения: это и продолжительная работа за монитором компьютера, и длительный просмотр телепередач, и компьютерные игры. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с проблемой ухудшения зрения. Он обращается за советом к офтальмологу, и довольно часто специалисты рекомендуют тренировку глаз. К приборам, позволяющим сохранить и восстановить зрительную функцию, относятся очки-тренажеры. Их еще называют дифракционные очки, перфорационные очки, очки Федорова. Принцип действия разнообразных аналогов, позволяющих выполнить коррекцию зрения, одинаков. Все они при помощи просветов в полотне непрозрачных стекол ограничивают световой поток, то есть производят виньентирование света.

Показания к применению

Очки-тренажеры рекомендуют использовать любителям компьютерных игр и телевизионных просмотров, лицам, которые в силу необходимости продолжительное время проводят у монитора компьютера, школьникам и студентам, программистам. Данный прибор полезен и при высокой утомляемости глаз, и для предупреждения спазма аккомодации, пациентам, имеющим такие нарушения зрения, как астигматизм, дальнозоркость либо близорукость, для использования в качестве солнцезащитных очков. При общей астении или невротическом состоянии очки-тренажеры оказывают релаксирующее действие, позволяют расслабиться и успокоиться. В качестве составляющего плеоптического лечения дифракционные очки успешно используют при амблиопии.

Действие очков-тренажеров

Главное лечебное влияние этого прибора на орган зрения – это диафрагмирование потока световых лучей. Отверстия, выполненные в определенной последовательности, предоставляют возможность увеличивать глубину резкости. Вследствие такого влияния даже в случае имеющейся аномалии рефракции изображения предметов попадут на участок сетчатки с максимальной остротой зрения. Очки-тренажеры могут равномерно распределять нагрузку, обеспечивать отдых напряженным мышцам глаза и загрузить те, которые ослабли. Как результат - снимается усталость глаз, а при долгосрочных упорных тренировках возможна даже стабилизация остроты зрения.
Источник: https://mosglaz.ru/blog/item/789-ochki-trenazhery.html

Основная цель любого лечения – снизить психологическую нагрузку на организм, обеспечить человеку покой и психологический комфорт, как утверждает У.Г.Бейтс, разработчик известной немедикаментозной методики восстановления зрения. Напряжение мышц глаза у людей со сниженным зрением всегда отражается на их общем состоянии. С помощью очков-тренажеров достигается снижение эмоционального напряжения и обеспечивается состояние полного покоя. При расслаблении глазных мышц отдыхает весь организм, наступает легкая релаксация.

Как правильно использовать очки-тренажеры

Очки-тренажеры следует надевать только на полчаса в день. В них весьма комфортно писать и читать, просматривать телепередачи, работать за монитором компьютера. Нужно помнить, что непременным условием является хорошее освещение. Работая в этих очках, не фиксируйте взгляд в одной точке, так как «застывший» взгляд не обеспечит ожидаемого эффекта, а, напротив, может привести к чрезмерному напряжению глазных мышц. Рассматривая предметы, переводите взгляд с одной детали на другую, с объекта, который находится вдали, на расположенный вблизи, заставьте глаза двигаться. Лицам, работающим с персональными компьютерами, операторам ЭВМ, студентам и учащимся следует использовать прибор по 10 минут на протяжении каждого часа увеличенной зрительной нагрузки. Можно заменить солнцезащитные очки на дифракционные и носить их в солнечную погоду.

Помните, что очки-тренажеры не следует носить больше двух часов в сутки, их нужно использовать только при достаточном освещении. Не работайте в них с острыми ранящими предметами.
Источник: https://mosglaz.ru/blog/item/789-ochki-trenazhery.html